Un libro che esplora il respiro non solo come atto vitale, ma come simbolo di consapevolezza e trasformazione. Scritto da Prem Rawat, fondatore di The Prem Rawat Foundation, impegnata a migliorare la qualità della vita promuovendo pace e dignità, offre riflessioni e racconti che guidano il lettore verso una maggiore gratitudine e serenità interiore. Un invito a vivere con più presenza, riscoprendo il valore di ogni istante.