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Metodo Pilates

Informazioni generali

Data inizio 01.04.2022
Orario 09.15 - 10.05
Numero di lezioni 9 venerdi
Docente Anna Zambelli Peroni
Tassa CHF 160.00
Sede Centro diurno Monteceneri
Via Capidogno 121
6802 Rivera
Aula

Descrizione

Permette di conoscere, correggere, controllare e definire la propria postura rinforzando la muscolatura del tronco. Porta ad una maggiore consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale. Ottimo per prevenire dolori alla schiena ed incrementare il benessere quotidiano!

Osservazioni

Sede a Rivera.

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Modalità di pagamento



Pagamento online

Fattura

Informazioni

Luciana Demarchi
077 418 73 29
cpa.demarchi@gmail.com

Dettaglio

Categoria
Movimento e benessere

Materia
Ginnastica posturale

Periodo
Primavera

ID corso
21/22P-07-21717