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Yoga & Forest Bathing a Piughéi

Informazioni generali

Data inizio 25.09.2022
Orario 10.00 - 16.25
Numero di lezioni 1 domenica
Docente Paola Valchera
Tassa CHF 75.00
Sede Valle di Blenio
6713 Malvaglia
Aula

Descrizione

Salita al monte di Piughéi sopra Malvaglia, dove è in corso di sviluppo un parco bioenergetico. Lezione di Yoga sotto i noccioli, picnic e Forest Bathing. Lo Yoga e il Forest Bathing, due pratiche complementari come fonte di benessere a livello fisico e mentale. Il Forest Bathing è una pratica di connessione con la natura, che grazie ai nostri 5 sensi, attraverso un bagno sensoriale ci avvicina alla natura, all’essenzialità ed alla semplicità della vita. Pranzo al sacco a carico dei partecipanti. Data di riserva: domenica 2 ottobre.

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Modalità di pagamento



Pagamento online

Fattura

Informazioni

Monica Lo Bianco
079 682 51 82
cpa.mlobianco@gmail.com

Dettaglio

Categoria
Movimento e benessere

Materia
Attività psicofisiche

Periodo
Autunno

ID corso
22/23A-07-10830