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Titolo del corso Località Durata Inizio Orario

Accogli le emozioni: sono la voce dell'anima

Tecniche di rilassamento e meditazione
Camignolo 1 domenica 26.03.2023 09.30 - 15.10

Acqua Fitness

Tonificazione
Pregassona 8 martedì 07.03.2023 19.00 - 19.45

Acqua Fitness

Tonificazione
Pregassona 8 venerdì 10.03.2023 14.00 - 14.45

Aerodance

Cardiofitness
Morbio Inferiore 6 lunedì 27.02.2023 10.10 - 11.00

Aerodance

Cardiofitness
Morbio Inferiore 6 lunedì 17.04.2023 10.10 - 11.00

Alla scoperta del proprio mondo interiore

Tecniche di rilassamento e meditazione
Mendrisio 4 lunedì 27.03.2023 20.00 - 21.15
NOVITÀ

Alla scoperta delle Hawaii: saggezze, ho'oponopono e danza hula-chants

Vivere la natura
Camignolo 1 sabato 29.04.2023 10.00 - 16.00

Alleniamoci al Parco Ciani

Tonificazione
Lugano 6 giovedì 20.04.2023 19.00 - 19.50
NOVITÀ

Aromaterapia: corso base

Salute
Camignolo 1 sabato 04.03.2023 09.00 - 15.50
NOVITÀ

Ascoltiamo gli alberi: introduzione al dialogo

Vivere la natura
Mendrisio 1 martedi 18.04.2023 19.00 - 22.00

Assaggi di meditazione

Tecniche di rilassamento e meditazione
Giubiasco 1 sabato 11.03.2023 15.30 - 18.10
NOVITÀ

Attivazioni bioenergetiche «

Tecniche di rilassamento e meditazione
Torricella-Taverne 6 venerdì 21.04.2023 10.00 - 11.50
NOVITÀ

Ayurveda & Yoga, vivere serenamente la pre- e menopausa

Benessere
Gerra Piano 1 domenica 26.03.2023 09.00 - 15.50

Ayurveda & Yoga: detox ed equilibrio psico-fisico

Benessere
Riva S. Vitale 1 sabato 18.03.2023 09.00 - 11.50
NOVITÀ

Ayurveda & Yoga: la combinazione vincente per una vita sana, lunga e serena

Benessere
Faido 1 domenica 07.05.2023 09.00 - 15.50
NOVITÀ

Ballroom Fitness

Cardiofitness
Lamone 7 venerdì 21.04.2023 20.20 - 21.10