Una giornata per tornare a respirare e a liberare la mente. Saranno proposti seminari e attività grazie ai quali i partecipanti potranno scoprire strumenti da portare nella loro quotidianità per un miglior equilibrio fisico, mentale ed emotivo. Non mancheranno momenti di socializzazione. Interverranno anche l’USI, così come alcune associazioni del territorio. Ogni partecipante può essere accompagnato da un amico o un parente. L'ingresso è offerto grazie alla raccolta fondi.