Nuovo video-podcast sulla salute mentale dei giovani
La salute vien parlando Un video-podcast con i giovani per i giovani
10.10.2023La pandemia e l’attuale periodo di incertezza hanno avuto un impatto importante sul benessere e sulla salute mentale della popolazione più giovane.
Con questo progetto destinato ai giovani e alle giovani del cantone si vuole favorire la riflessione attorno alla salute mentale e alle risorse che ognuno può attivare per prendersi cura di sé.
Nelle 5 puntate del video-podcast "La salute vien parlando" ragazzi e ragazze tra i 16 e i 22 anni si raccontano e discutono di vari temi ritenuti importanti per promuovere la salute mentale e il benessere. Uno spazio gestito dai giovani per i giovani per condividere riflessioni sul proprio benessere psicologico, le emozioni e altri temi importanti fra cui possibili strategie per gestire lo stress. L’auspicio è che questa condivisione possa fornire spunti di riflessione per prendersi cura di sé e, più in generale, sul tema della salute mentale.
Le 5 puntate sono disponibili su Youtube e Spotify.
