La depressione è un problema di salute molto diffuso, che può colpire chiunque, indipendentemente da sesso, età, professione, status sociale, origine o fede religiosa. Spesso si nasconde dietro stati d’animo che descriviamo come «stress», «nervosismo», «burnout» o «stanchezza», e non sempre è facile distinguerla da un malumore persistente o da un disagio passeggero.

Nel nostro parlare quotidiano evochiamo fin troppo spesso la «depressione», al punto che il problema medico descritto da questa parola risulta spesso frainteso e sottovalutato. Così, può accadere che chi soffre di depressione si ritrovi anche confrontato con pregiudizi o consigli sbrigativi, come l’invito a «rimboccarsi le maniche» per migliorare la propria situazione. 

Come per ogni altra condizione medica, la buona volontà non basta per guarire dalla depressione. Di fronte all’incertezza, la scelta di parlare del proprio disagio può essere un primo passo per avvicinarsi, insieme, a una soluzione.